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新闻中心 /News 
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30 2024-04
国际模特大赛脱衣秀匀称身材 3个减肥瑜伽助你博鱼boyu体育
boyu体育11月7日，2014上海国际模特大赛佳丽们脱衣秀匀称身材，没有赘肉也没有恐怖的肌肉，完完全全的衣架子，2014上海国际模特大赛最后谁能胜出，令人期待。模特们的匀称身材怎么锻炼出来的？小编3个减肥瑜伽助你锻炼...
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30 2024-04
减肥瑜伽为您塑造身形博鱼boyu体育
博鱼体育大家应该都知道，多做瑜伽不仅仅可以强身健体，还能够有效的消除身上多余的脂肪，合身型变得更加紧致，曲线更加动人。下面我们为大家详细介绍，减肥瑜伽动作，希望能帮助爱美者，恢复窈窕身材。 一、动作要点，双腿屈伸坐直...
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30 2024-04
塑形瑜伽动作博鱼boyu体育_
BOYU SPORTS2、塑形瑜伽动作之卧膝式目的卧每次按压一条腿,充分拉伸肌肉,同时下背部也在受力,髋关节开始逐渐打开。 4.1、在站立前屈式的基础上,双手向前伸直,将手掌放在地上支撑身体,双脚向后退,使身体呈一个...
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30 2024-04
精博鱼boyu体育官网华资料10个瑜珈动作塑形修型
博鱼boyu体育1.婴儿式（Child’sPose）1.婴儿式（Child’sPose）10个瑜珈动作塑形修型下面10个瑜珈练习动作是全世界瑜珈大师们极力推荐的，这10个动作不需要什么过人的柔韧性博鱼boyu体育官网，...
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29 2024-04
全身塑形的瑜伽动作有哪些boyu体育
boyu体育女性年过30以后，你会发现，肥肉真是哪哪都猛长，不仅背特别容易变厚，就连肚子的游泳圈也来凑热闹，加上长期久坐，饮食控制不当，全身的肉肉真是挡也挡不住！今天，小编分享12个全身塑形的瑜伽动作给大家，不仅能很好...
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29 2024-04
瑜伽动作排博鱼boyu体育官网毒塑形
博鱼体育手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去博鱼boyu体育官网，所以除了以下的瑜伽动作外，建议配合适量的带氧运动及少吃零食或高糖、高盐的食物，以增加塑身的效果。 step3 面向前并利用手臂及脚的力度支撑身体博鱼bo...
