新闻中心 /News
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13 2024-07
BOYU SPORTS10个瑜伽动作全身塑形跟脂肪君说拜拜!
博鱼boyu体育其实练瑜伽能锻炼到很多深层的小肌肉群以及按摩、刺激内脏脏器,这是其他运动所没有的,它不仅仅是单纯塑形那么简单BOYU SPORTS!而瑜伽体式经过一些变体之后,塑形效果加倍! 今天就分享10个瑜伽变体...
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13 2024-07
boyu体育6招瑜伽塑造玲珑曲线
boyu体育Step 1:首先把手屈曲成90度张开,手肘举到与胸部平衡,手掌心向外。 Step 2:以手肘向后画圈,重复10次。注意:做这动作时,画圆圈的动作幅度宜较大,动作愈大,运动的范围就愈多,可帮助瘦手臂,还可...
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12 2024-07
10个瑜伽体式深入BOYU SPORTS浅出美化腿部线条又塑
BOYU SPORTS小提醒:做这些动作之前最好先热身,活动下颈椎和全身关节BOYU SPORTS,不然很容易拉伤BOYU SPORTS。 配合腹式呼吸,可以帮助舒展、拉伸和放松后腰的肌肉。主要功效:缓解头痛、颈痛及...
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12 2024-07
韩国丰腴美女瑜伽塑形美体不惧140斤体重BOYU SPORT
博鱼体育现在因为审美趋势的多元化,让很多的亚洲女生也不再单纯地相信以瘦为美,越来越多的女生开始发现微胖身材的美。 她们也慢慢意识到,女性朋友拥有丰腴的身材,才能够彰显出女性朋友独有的魅力,今天我们就给大家来介绍一位来...
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12 2024-07
凳子上进行瑜伽塑形 轻松赶走博鱼体育腿上脂肪
博鱼boyu体育官网1.坐在凳子上二分之一处,将双脚向前伸直,双手扶住身后凳子的边缘,身体微微向后仰博鱼体育。 1.这式瑜伽塑身动作是站在瑜伽垫上,两腿并拢,双手垂放在身体两侧,身体保持挺直。 以上是关于瑜伽塑身动...
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12 2024-07
美体养生博鱼boyu体育
boyu体育“今天不养生,明天养医生。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。运动养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上小编小编特地编辑了“完美身姿如何练...