新闻中心 /News
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14 2024-10
2024年湖南省“万村女性”社会体育指导员培训班开班仪式在B
boyu体育本次培训班由湖南省体育局联合湖南省农业农村厅、湖南省妇女联合会共同主办,余名村妇联主席、巾帼志愿者等参加了这次培训。本次培训活动旨在促进农村地区女性积极参与全民健身,提升妇女健康水平BOYU SPORTS,...
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13 2024-10
boyu体育“瑜”你同行 健康“伽”倍——东营区法院形塑馆瑜
博鱼boyu体育官网为丰富干警文化生活,落实从优待警政策,东营区法院将七楼活动室改造为形塑馆,开设瑜伽课堂,并邀请专业教师为干警授课指导。经过前期紧张筹备,共70余名干警报名,分两班次开展活动,10月10日下午,第一期...
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13 2024-10
BOYU SPORTS广安市妇联形体礼仪公益培训班即将开始报
博鱼boyu体育官网为进一步提升女性综合素养,展现良好精神风貌,市妇联拟举办女性形体礼仪培训班 1.本次培训采取网络报名方式,报名时间10月12日15:00至10月14日12:00,名额限30人,报满即止BOYU S...
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12 2024-10
博鱼boyu体育官网【图】有效塑身瑜伽动作大放送几个简单动作
博鱼boyu体育夏季就要来了,压在箱底的裙子和热裤也将再次和我们网友见面,不过小编相信很多此刻都在为自己一身的赘肉暗自忧伤。不要怕,今天小编就来为大家送上一个大大的福利,呈上一套非常有效的塑身瑜伽,让我们的网友都能够轻...
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12 2024-10
初学者瑜伽塑形适合BOYU SPORTS哪些动作
博鱼boyu体育瑜伽塑形动作众多,对于初学者,推荐金鸡独立、超人提升、普拉提垫上游泳、拱桥动作、屈膝运动等。 1.金鸡独立:双脚并拢,吸气伸臂,呼气单脚抬起垂直,收腹深呼吸 5 次换腿。 2.超人提升:趴地四肢腾空,腹...
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12 2024-10
冬季减脂增肌从塑形瑜伽开始。博鱼boyu体育官网
博鱼boyu体育塑形瑜伽的瑜伽体式以力量练习为主、拉伸为辅,结合现代“小蛮腰”“蜜桃臀”等体式组合练习,塑造凹凸紧致的身材曲线小时可以有效美肩、丰胸、美背、提臀、塑腿,轻松拥有完美的身材。 冬天练习塑形瑜伽,不仅可以...